![Protege tu piel de las quemaduras del Sol](https://www.archangela.es/blog/wp-content/uploads/2016/07/woman-591576_960_720-1.jpg)
Cómo proteger tu piel de las quemaduras del Sol
Para mantener la piel en perfecto estado son fundamentales los ácidos grasos esenciales, que encontramos en algunos pescados y aceites vírgenes ya sean de oliva o con semillas o algún fruto oleaginoso (almendras, nueces, sésamo…).