Protege tu piel del frío: alimentación

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7 diciembre, 2017 por María José Martínez Caballero. La piel es la parte por la que nuestro cuerpo se relaciona con el entorno: ¿sabes qué alimentación es recomendable para protegerla del frío invernal?

Cómo proteger la piel del rostro del frío en invierno: alimentación

Nuestra piel está en contacto con el entorno y debemos protegerla del frío: esta protección debe contemplarse desde el interior de nuestro organismo.

Alimentación para proteger tu piel del frío

Conviene tomar alimentos más calientes como caldos, sopas o guisos.

Además, nuestra alimentación debe incluir frutas (por ejemplo la granada, llena de antioxidantes), verduras y alimentos ricos en omega 3 y 6 como las nueces, el pescado, el aguacate, el aceite de oliva, etc.

Debes intentar reducir (o mejor eliminar) el consumo de tabaco y alcohol.

¿Qué infusiones son recomendables para tu piel?

  • Infusiones para tonificar las defensas: Romero , tomillo, eucalipto, mejorana, jengibre y limon.
  • Infusiones para calentar dar calor interno: canela, frutos rojos, cardamomo, limón

¿Qué cosméticos de Archangela protegerán tu piel del frío?

Aceite de Belleza de la Reina

El Aceite de la Reina le aportará a tu piel la nutrición que la piel necesita cada noche.

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Si no eres un amante de los aceites, puedes combinarlo con el Agua Reveladora BIO: te contamos cómo aquí.

Crema de Arroz, Malva y Vid Roja

La Crema de Arroz es un maravilloso bálsamo para esta época:

  • hidrata,
  • repara,
  • nutre
  • y unifica el tono.

Es ideal para el día aunque cutis muy necesitados la pueden usar por la noche, tras el aceite.

¿Quieres llevártelos juntos?

En nuestro SET DE NAVIDAD encontrarás ambos productos con una promoción increíble: por el precio del Aceite te llevas la Crema de Arroz.

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